Berita 2017 Terupdate

Resep Resep Makanan Untuk Sarapan Sehat Dan Mudah

Sibuknya waktu saat pagi hari dalam menyiapkan berbagai keperluan untuk bekerja terkadang membuat lupa untuk sarapan. Padahal sarapan sangat penting sebagai sumber energi untuk memulai aktivitas, oleh karena itu dalam membuat menu sarapan resep resep makanan yang mudah dan sehat perlu anda ketahui dalam membuatnya.

Untuk membuat menu sarapan yang mudah dan sehat sebetulnya tidak perlu waktu yang lama dengan beberapa resep resep makanan berikut ini anda bisa membuatnya di rumah sendiri. Dan dari berbagai menu sarapan yang ada berikut ini resep makanan sehat dan mudah untuk sarapan.

  • Menu potato salad. Bahan yang diperlukan untuk membuat menu ini yaitu kentang kukus, timun , telur rebus, mayones, dan minyak zaitun. Untuk membuatnya tidak memerlukan waktu yang lama cukup sekitar 7 sampai 10 menit. Cara membuatnya yaitu potong kecil-kecil berbagai bahan di atas lalu tambahkan dengan minyak zaitun dan mayones. Sarapan sehat dan mudah pun siap dihidangkan.
  • Menu orak arik mayones. Untuk membuatnya siapkan bahan-bahan seperti telur, lada bubuk, mentega, dan mayones. Semua bahan dicampurkan menjadi satu lalu kocok sampai rata kecuali margarin. Setelah itu panaskan wajan anti lengket dan tambahkan margarin, lalu adonan yang sudah siap dimasukan hingga matang. Kemudian setelah matang tambahkan dengan mayones diatasnya dan menu orak arik mayo pun telah siap dinikmati.
  • Menu sereal buah. Untuk membuat sereal buah bahan yang diperlukan yaitu buah-buahan kesukaan anda, madu, susu, dan sereal. Cara membuatnya seral yang ada tambahkan dengan irisan buah-buahan kesukaan anda ditambah dengan susu dan madu. Cara yang cepat dan mudah dengan hasil makanan yang enak untuk sarapan.
  • Bubur ayam oatmeal. Menu sarapan lainnya yang bisa anda coba di rumah yaitu bubur ayam oatmeal. Bahan-bahan yang diperlukan yaitu potongan daging ayam, wortel, jagung manis, oatmeal instan, dan buncis. Untuk membuatnya tumis bawang putih terlebih dahulu hingga harum lalu masukan bawang bombay. Setelah semuanya layu lalu masukan sayuran yang telah disiapkan dengan potongan ayam. Semuanya dimasak hingga berwarna coklat. Lalu masukan susu segar, rebus sebentar dan masukan oatmeal, aduk hingga rata dan sajikan untuk sarapan anda.